아이폰 배터리 수명 늘리는 방법 7가지 (2025년 최신)

드라이브리포트 2025. 4. 12.

아이폰을 오래 사용하다 보면 배터리 성능이 점점 떨어지는 것을 느끼게 됩니다.
특히 최신 iOS 업데이트 이후 배터리가 빨리 닳는 경우도 많아지죠.

이번 글에서는 2025년 기준, 아이폰 배터리 수명을 늘리고 배터리 성능 저하를 늦추는 실질적인 방법 7가지를 소개합니다.

1. 최적화된 배터리 충전 기능 활성화

아이폰에는 배터리 수명을 연장하기 위한 기능이 기본 탑재되어 있습니다.
설정 > 배터리 > 배터리 상태 및 성능 > 최적화된 배터리 충전을 활성화하면,
기기가 사용자의 충전 패턴을 학습해 80% 이상 충전을 늦추는 방식으로 배터리 노화를 방지합니다.

20W 이상의 고속 충전은 편리하지만, 배터리 수명에는 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.
가능하다면 정품 5W~10W 충전기를 사용하거나, 발열이 적은 무선 충전을 사용하는 것도 방법입니다.

설정 > 배터리 > 저전력 모드를 활성화하면,
백그라운드 앱 새로고침, 메일 자동 수신, 애니메이션 등이 제한되어 배터리 소모를 줄일 수 있습니다.
외출 시나 배터리가 부족할 때 유용합니다.

앱들이 백그라운드에서 자동으로 데이터를 새로고침하면 배터리가 소모됩니다.
설정 > 일반 > 백그라운드 앱 새로고침 > 끄기 또는 Wi-Fi만 사용으로 설정해 주세요.
특히 SNS, 뉴스 앱은 주범입니다.

화면 밝기가 높으면 배터리 소모가 심해집니다.
설정 > 디스플레이 및 밝기 > 자동 밝기 켜기,
다크 모드 사용으로 디스플레이 전력 소모를 줄일 수 있어요.

설정 > 개인정보 보호 > 위치 서비스에서 불필요한 앱의 위치 접근 권한을 ‘절대 안 함’ 또는 ‘앱 사용 중’으로 제한하세요.
지도, 배달 앱 정도만 위치 사용을 허용해도 충분합니다.

iOS 업데이트는 보안과 기능 개선에 도움이 되지만,
초기 버전은 배터리 효율이 떨어질 수 있으니 한두 주 뒤 안정화된 버전으로 업데이트하는 것이 좋습니다.
업데이트 전, 배터리 관련 사용자 후기를 확인하는 습관도 필요합니다.

아이폰 배터리는 교체가 쉽지 않고 비용도 만만치 않기 때문에,
위에 소개한 관리 팁들을 꾸준히 실천하면 배터리 성능 저하를 최대한 늦출 수 있습니다.

특히 최적화된 배터리 충전 활성화, 밝기 및 앱 사용 제한, 백그라운드 활동 조절이 핵심입니다.